রোজেলা টি রোজেলা চা Rosella Flower Tea Roselle রোসেলা
আপনি কি কখনও রোজেলা চা পান করেছেন? রোজেলা চা কেবল গরম পান করতেই সুস্বাদু নয়।
১: ভিটামিন সি ও খনিজ উপাদানে ভরপুর।
২: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
৩: জ্বর সর্দি কাশি উপশম করে।
৪: উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
৫: হার্ট ব্লকে উপকারী।
৬: রক্তের শর্করা কমায়।
৭: শরীরের চর্বি ও কোলেস্টেরল কমায়।
৮: মহিলাদের মাসিক স্রাব নিয়মিত করে।
৯: শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখে।
১০: শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে।
** রক্তচাপ হ্রাস
কিছু গবেষণায় সত্যটি পাওয়া যায় যে এই এক ভেষজ চা রক্তচাপ হ্রাস করতে পারে। ২০১০ সালের জার্নাল অব নিউট্রিশনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে রোসেলা চা পান করা উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে থাকা লোকেদের মধ্যে রক্তচাপকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এইভাবে, রক্তচাপ কম রক্তচাপকে সহায়তা করার অন্যতম নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক উপায় হতে পারে sel তবে, মনে রাখবেন যে এই একটি ভেষজ চা ওষুধের বিরুদ্ধেও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
অতএব, এই চা লোকেরা ড্রাগ হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইড গ্রহণের দ্বারা গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একধরণের মূত্রবর্ধক।
**. চর্বিযুক্ত সামগ্রী হ্রাস করা
রক্তচাপ কমানোর পাশাপাশি, রোসেলা চা রক্তের ফ্যাট স্তর হ্রাস করতেও সহায়তা করতে পারে। শরীরে উচ্চ রক্তের চর্বি হৃদরোগের অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 60০ জন ব্যক্তির উপর পরিচালিত এক গবেষণায় এই সত্যটি পাওয়া গেছে যে রোজেলা চা পান করা লোকেরা ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছে, মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পেয়েছে, খারাপ কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড।
যদিও সমস্ত অনুরূপ গবেষণায় একই উপসংহার না পাওয়া যায়, তাদের বেশিরভাগই দেখায় যে রোসেলা ফ্যাট সামগ্রী হ্রাস করতে পারে। তার জন্য একবারে একবারে রোসেলা চা তৈরির কোনও ক্ষতি নেই যাতে শরীর হৃদরোগের ঝুঁকির হাত থেকে রক্ষা পায়
ঔষধ নয় খাদ্য